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灵芝牡蛎瘦肉汤(补锌开胃方)

2020-5-14 02:03| 发布者: 食芝不倦| 查看: 179| 评论: 0

摘要:   灵芝牡蛎瘦肉汤(补锌开胃方)  备料:灵芝粉2克,牡蛎100克,猪痩肉150克,调味品适量。  做法:将猪痩肉洗净,切片;牡蛎去壳,取肉。锅中放清水适量煮沸后,下葱、姜、胡椒、料酒、米醋等,下灵芝粉、猪 ...



灵芝牡蛎瘦肉汤(补锌开胃方) 

  灵芝牡蛎瘦肉汤(补锌开胃方)
  备料:灵芝粉2克,牡蛎100克,猪痩肉150克,调味品适量。
  做法:将猪痩肉洗净,切片;牡蛎去壳,取肉。锅中放清水适量煮沸后,下葱、姜、胡椒、料酒、米醋等,下灵芝粉、猪痩肉、牡蛎,煮至肉熟后,加精盐、味精调味服食。
  服用方法:每日1剂,连续服7~10日为1个疗程。
  功效:健脾,益气,开胃。适用于小儿锌缺乏症,食欲不佳等。

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